sexta-feira, 24 de janeiro de 2014

SUCO DETOX

O FAMOSO SUCO VERDE QUE DESINTOXICA, EMAGRECE , DA PIQUE E MUITO MAIS! FUNCIONA! Composto por vegetais de folhas escuras, frutas, legumes e grãos, a receita de suco verde reúne, em apenas um copo, nutrientes importantes, como ferro, vitamina C, fibras e antioxidantes.
Ingredientes 2 xícaras de chá de espinafre 2 copos de pepinos cortados 1 cabeça de aipo 1 colher de chá de gengibre, que é termogênico 1 porção de salsa 2 maçãs cortadas 1 copo de suco de limão Modo de preparo Bata todos os ingrediente no liquidificador e adoce com mel se quiser. Cada copo tem 25 kcal. Dicas Para ter folhas frescas sempre à mão, faça cubinhos de clorofila com os vegetais que você mais usa. Adicione três pedrinhas para cada copo de suco.